viernes, 30 de marzo de 2018

MIERCOLES SANTO CON LOS MACHAKAS....



Rutilla de Miércoles Santo, bastante buena y en mejor compañía... Salimos del convento dirección hacia el Pantano de la Cabezuela, cogiendo el camino de Peñuela, primer repechito y luego camino de los carabineros así hasta pillar Ruta Quijote, luego un pelín de carretera y ya atravesar el Pantano por el antiguo puente, donde se aprecia que ha subido ligeramente el nivel del agua antes de estas pasadas lluvias, pero ni mucho menos a lo que acontecía años atrás...
 
 
 
 
 
 
 
Luego subimos por la minillas, atravesamos el arroyo, mojada de pies, y luego seguimos otra vez por Ruta Quijote por zona bastante chula, que hacía bastante tiempo que no transitaba, cruzamos carretera La Torre - Torrenueva, viendo las faldas de Cabeza Buey y seguimos para delante hacia la zona del chiriví, la cual dejamos a un lado, teniendo que atravesar varias vallas, eso si, abiertas al ser Ruta Quijote y vereda, pero con el consiguiente, bájate, abre, cierra, y tira, como digo hará tiempo que no paso por allí por que la última vez no había ninguna, la verdad cosas de las Fincas Privadas y del Estado que cada vez nos "exprimen" más los caminos...
 
 
 
 
Cruzamos la carretera de Torrenueva - Cózar y tiramos hacia la zona de Navalavaca, donde encontramos varios sitios con bastante agua, charcos, barrete y lagunas propias del mountain bike y de las 2 semanas largas de lluvias, como está la zona de chula, la verdad, para disfrutar y con la buena tarde que hacía hasta apetecía unos charcos...
 
 
 
 
 
 
 
Luego en vez de seguir hacia delante y llegar a la zona de la carretera Torrenueva - Castellar y Cerro Lobo, subimos otro repecho pequeño y buscamos la finca los muñoces, para llegar a la carretera de Cózar y transitar por ella unos kilómetros, ya que la escapatoria de camino hacia Torrenueva, por donde hay que pasar una rambla está a tope de agua y ya necesitamos algún que otro flotador y bañador para atravesarla, como digo hacía buena tarde, pero no de esas de julio - agosto que si que te tiras donde haya agua....
 
 
 
 
 
Y ya pues rumbo a Torrenueva, cruzamos el pueblo y pillamos la Vereda, donde el aire nos favorece un pelín, por que desde que pisamos Navalavaca nos iba dando de cara, así hasta la Finca Virgen de de Lourdes y luego otro ratito de aire, subiendo por la Cuesta Grande, bajada y llegada al pueblo....
 
 
Buena salida, con un puntito de más siempre con los machakas, y finalmente 62 kilómetros con buena media, afinando para próximos objetivos...

miércoles, 28 de marzo de 2018

DUATLON CROS CIUDAD DE VALDEPEÑAS



El pasado sábado en una tarde "bastante desapacible", sobre todo por el fuerte aire reinante, y con algo de fresquete "participaba" y me "embarcaba" en un reto personal, aunque más bien se podría decir que era un reto para que durante este último mes, pudiera hacer algo de deporte y seguir manteniendo la dieta impuesta y seguir haciendo cosas nuevas...
 
(Recorrido en bici)
 
 
 
La verdad es que termine, que no es poco, no como esperaba, ya que la última transición fue un penaero, como pronosticaba, por los dolores en la rodilla izquierda que ya presumía, y que al final de la primera carrera ya barruntaba...
 
La preparación ha sido escasa, por no decir nula, en lo que ha carrera se refiere, por lo menos, si, he salido a correr unos cuantos días durante el mes de marzo y alguno de febrero, pero sabía que la rodilla iba a dar guerra y entonces pues salía, a ritmo tranquilo entre 6 minutos el kilometro y bueno luego vendría la competición en sí, que con casi 7 kilómetros en el primer sector sabía que iba a ser una trago "gordo"....
 
 
 
 
Así que sobre las 16:15 me acerco por la Ciudad Deportiva Virgen de la Cabeza, escenario inicial del duatlón, ya que las pruebas, como es lógico por otra parte, se desarrollaban fuera de la instalación... Nos preparamos, calentamos y a las 17:04 salida a tope de la primera transición a pie, casi 7 kilómetros, donde empiezo y llego el último, como también preveía, claro, bueno hago el recorrido con Miguel, un colega del pueblo del Triatlón Quintana Valdepeñas, según la clasificación tardo 35 minutos y 36 segundos, vamos en mi línea o un poco más rápido si cabe...
 
Y cambio de tercio, a ponerse el casco, la zapatillas de btt, la bici, que no falte y ale a tirar cerro San Cristóbal arriba, donde sigo con el compi la primera subida, bajada y luego la circunvalación del cerro, después giro a izquierdas por el camino de Alamillos donde tiro a muerte, veo en la lejanía a algún ciclista y bueno, hay que aprovechar por que en el último sector a pie me va a adelantar hasta el tato otra vez....
 
 
Así que subo el cerro de la cocinilla donde adelanto a una fémina y así sigo hasta el cruce de la balsa de pilarraca, camino de la casa de Vicentico, giro a izquierdas hacia la Cuesta grande y primera vuelta, donde sigo adelantando a algunos ciclistas, la segunda vuelta igual, sigo a ritmo vivo, con mucho aire en algunas zonas casi de culo y en otras de cara, pero sigo tirando y adelantando gente, no se, al final de la transición fueron unos 12 ó 13... y tras la segunda vuelta subimos por el polígono, por donde habíamos bajado al principio y subida al cerro por la otra cara, para llegar a meta y volver a coger el calzado running....
 
Y ya pues llegá el sufrimiento padre, por que ya la rodilla daba algún aviso en la bici, donde normalmente no me duele, pero tras la primera carrera se avecinaba dolor, y así fue, primeros pasos, trote cochinero no, lo siguiente y nada, que x de tiempo, parar, estirar, volver a trotar y así hasta terminar los 3 kilómetros y pico de la última transición... y como sabía, unos 5 ó 6 que me adelantan, jejeeje aunque si no hubiera tenido problemas con la rodilla seguramente solamente me habría adelantado 1, pero bueno, la cosa consistía en terminar y punto. Bueno y divertirse y ver esta nueva disciplina...
 
 
Y nada, poco más, llegada a meta, y ducha y pequeño avituallamiento, buena organización, buen ambiente y por poner un pero, mi rodilla, que no puedo correr, una putada, no me puede aficionar a este mundillo, jajajjaajaj....
 
No hay mucho reportaje, la verdad, puesto que aunque nos hicieron los trijote fotos no puede acceder al enlace todavía, aunque si lo consigo, las pondré...
 
 
Y por último agradecer a la familia, mujer, hija, padre y colegas que estuvieran por allí dando apoyos y ánimos, que siempre son bienvenidos...
 
 

viernes, 23 de marzo de 2018

SALIDAS ENTRE SEMANA VIENDO LOS CIRCUITOS DEL DUATLON Y APERTIVO DE MOLINOS


 
 
Salida de ayer jueves, buscando los recorridos del próximo duatlón del sábado, aunque antes hice un poquito de calentamiento, jejejeej
 
 
Primero nada más salir subir el cerro del Ángel, para entrar en calor prontito, luego carreterín de la autovía, dirección Madrid, por la parte derecha, con bastante airecete y fresquete, ambos por igual, para llegar al camino carretas, Alvarez Entrena - Gasolinera Shell y girar a derechas hasta la carretera de la Solana e inmediaciones del Peral...
 
 
 
Y seguidamente subida a los molinos eólicos de la zona, que tiene miga la subidita, que si, que al tran tran se sube, y que ahora con menos peso, pues me dicen que mejor, cierto, pero que hay que subir, que le pesa un poquito a la cuestecilla, bajada super rápida y vuelta para el pueblo, primero dando una vuelta por el paraje del Peral, luego camino de los baños y cruzar el pueblo buscando el recorrido de btt del duatlón...
 
 
 Subida al cerro, que tampoco está mal, bajada y subida por la circunvalación y por enfrente del cerro, buen repechete, luego camino de Alamillos y subida al cerro de la cocinilla, este tramo aire favorable, bajada hasta la balsa de Pilrraca, giro a izquierda y zona que mañana será rápida por el temible aire que va a hacer, supuestamente del oeste, aquí nos encontramos con bastante charcos, algunos de grandes dimensiones, pero se pueden salvar, y al kilometro y medio, más menos, giro de nuevo a izquierdas para subir el repechón de la encina, bajada y zona que pica para arriba hasta llegar a la bajada gorda de la cuesta grande y al cruce del carreterín del RSU, camino de peñuela y vuelta para el cerro, mañana serán 2 vueltas las que habrá que hacer desde la rotonda del polígono hasta esta misma, en una especie de vuelta a la manzana pero en rectangular...
 
 
Luego lo dicho, subida al cerro por el otro lado y correspondiente bajada, y luego aunque ya lo tenía más o menos visto, miré el recorrido de a pie, aunque claro en bici se hace más rápido, jejejeje, este es llano, aunque el aire pegará de cara en su mayoría...
 

Y para casa... mañana nos espera con una condiciones climatológicas que no serán las más adecuadas por cierto, un buen día de disfrute y primer reto del año, aunque bueno de piernas para correr no está preparado, me conformo con acabar, que no es poco.... Ya os contaré.... de momento agua del cielo para quitar el poco polvo o ninguno que había, y para formar más charcos y barro....

viernes, 16 de marzo de 2018

DESPEÑAPERROS EN ESTADO PURO, QUE BARBARIDAD DE AGUA POR TODOS LOS LADOS... HABRA QUE VOLVER...


 
 
Espectacular mañana la que vivimos ayer jueves el colega/mákina Carlos y el que escribe, una lástima la climatología que hizo que el tiempo en la bici y la vuelta fuera más corta de lo previsto... pero bueno habíamos quedado y mejor esto que no hacer nada, y aunque agua no falto, tampoco estuvo tan mal, 27 kilómetros y más de 850+ de acumulado... volveremos, a no mucho tardar, jeejejje menudo paraíso tenemos tan cerca...
 
 
Poco que contar, la verdad, empezamos como se aprecia en la foto de abajo, con todo super nublado, amenaza de lluvia y con una espesa nube/nieblas que no se como llamarlo... debido a este tiempo cambiamos el inicio de la ruta que se presumía iba a ser Miranda del Rey para ver así tramos de la futura Despeñaperros Bike Race, pero al final acortamos y decidimos salir del Restaurante la Teja y subir por Valdeazores y así como salimos algo pillados de tiempo por cosas que no vienen al caso pues no demorar más la salida en bici....
 
 
 
 
Después de subir llegamos a un cruce donde giramos a izquierdas y bajamos un poquito para llegar a otro cruce donde seguimos recto hacia el Castillo de Castro Ferral, para buscar la ruta inicialmente marcada pero un fallo del gps no hace volvernos por nuestros pasos, por que aunque se supone que estas zonas son de poca pérdida es una de las poco que no conozco y ante la adversa climatología y demás, preferimos ir sobre seguro y volvemos al cruce para girar a izquierdas y llegar a otro cruce donde subimos para el puerto del Rey, llegando al cruce de los llamados cortafuegos donde giramos a derechas para hacerlos, aquí ya se nos presenta una buena manta de agua y decidimos tirar para delante y volvernos para el coche....
 
 
 
Así que bajamos otra vez por valdeazores y para casa, lástima de tiempo, aunque eso, imágenes para el recuerdo imborrables de la cantidad de agua que había por todos los lados, surcando los caminos, donde ya hay buenos regerones, cascadas alucinantes, espectaculares charcos de agua, cruzando por ellos, en fin un día de mountain bike puro y duro de los que marcan...
 
 
 
Haber si volvemos con un tiempo mejor, eso si, esta climatología hará mella en las pistas, que ya van siendo menos y habrá que ir viendo cuando te se seque como se queda la zona, y más teniendo en cuenta que 2 meses tenemos una buena prueba por allí...
 
 

miércoles, 14 de marzo de 2018

SALIDAS ENTRE SEMANA SOLTANDO Y VIENDO TEMA DUATLON POR LOS ALREDEDORES



Salida del lunes, amenazando lluvia, aunque final respeto la misma, nada, salida cortita y viendo el tema del próximo duatlón del 24 en el pueblo, correr a pie y luego la transición de la bici, así que nada, las sensaciones fueron buenas, pero en el último cambio había algo de dolor en la rodilla, así que ya veremos, jejeejej si es que lo de correr no es lo mío, pero bueno, ya iremos viendo...
 
 
 
La rutilla poca cosa, aunque metimos algo de repechos, circunvalación, subida por el cerro de San Cristóbal, bajada y luego camino de la Cuesta Grande, vuelta arriba, camino de Peñuela, vuelta arriba, camino del Pozo de Marcos Arias, vuelta arriba y luego subida de la circunvalación, bajada y otra vez subida por el otro lado rematando con la ascensión al molino y al cerro por la otra cara...
 
 
Vamos disfrutando parte del recorrido futuro que habrá en la competición, tanto a pie como en bici, pero no se yo si al final termino participando, el domingo decidimos...
 
 
Por cierto mañana más y mucho mejor, una sorpresa!!!!! haber si el tiempo nos deja hacerla...